遗传学训练
莱德伯格出生于纽约布朗克斯，1942年从亨特学院毕业，1946年在斯坦福大学取得硕士学位，1950年在威斯康星大学完成博士学位。她随后在细菌遗传研究中开展实验。
参考：[1]
λ噬菌体与复制平板
她1951年报告λ噬菌体，这种能在宿主内维持潜伏状态的病毒成为研究遗传重组和基因调控的重要材料。1952年，她与约书亚共同发展复制平板方法，在不同培养条件下比较对应菌落，检验抗性等突变是否已经存在。
研究资源与斯坦福工作
1959年，她回到斯坦福大学继续研究。1976年起，她领导该校质粒参考中心，通过保存、记录和分享研究材料支持不同实验室合作，退休后仍继续参与实验室工作。