横跨东非与南亚的政治经历
平托1927年出生于内罗毕，父母来自果阿。他曾在印度求学和工作，青年时期接触反对葡萄牙殖民统治的果阿运动。1949年回到肯尼亚后，他参与当地反殖民政治，并与非洲裔民族主义者及工会活动家合作。果阿背景并没有使他的活动局限于侨民事务，而成为跨越印度洋联系的一部分。
他通过编辑报纸、广播及书信，使肯尼亚的政治情况传向海外，也把亚洲反殖民运动的经验带入东非讨论。与英国议员芬纳·布罗克韦的通信涉及殖民镇压及政治合作；面向果阿人的《Uzwod》则针对葡萄牙统治进行宣传。新闻工作在这里不仅是报道事件，也是组织支持、维持联系与争取舆论的手段。
拘禁与独立前后的出版活动
1954年，在肯尼亚紧急状态和镇压茅茅运动的背景下，平托被殖民当局拘禁，曾被关押在曼达岛，随后又受到限制居住处分，至1959年才恢复自由。他的政治活动因此中断多年，但并未随获释而结束。
六十年代初，他协助动员南亚裔居民支持肯尼亚民族政治，并参与肯尼亚非洲民族联盟相关的新闻与竞选工作。他还争取来自印度的支持，推动泛非出版社的发展，出版《Sauti ya Mwafrika》等刊物。其联系延伸至莫桑比克解放运动及东非其他地区，说明反殖民合作并不完全受未来国界限制。
独立后的路线分歧
肯尼亚独立后，平托进入议会，同时继续支持社会主义方向，与奥金加·奥廷加关系密切。他参与卢蒙巴学院等政治教育活动，希望独立带来更深入的社会经济变革，而不只是由非洲政治精英接管原有国家机器。
这一立场置于肯雅塔政府内部的权力竞争和冷战环境中。争论涉及土地、劳工、经济政策，以及新国家与西方或社会主义国家的关系。平托的新闻、工会与国际交往网络，使他既是议会人物，也是政治资源的联络者；但各项组织并非由他独力建立，不能把共同参与者的贡献都归于一人。
遇害与未完全澄清的责任
1965年2月24日，平托在内罗毕家门附近遭枪击身亡。此后基西卢·穆图阿被判有罪，另一名被告因证据不足获释；审判本身并没有说明全部参与者和背后动机。平托之死成为独立肯尼亚早期政治暴力的重要标志。
2013年真相、正义与和解委员会把此案置于国内意识形态冲突与冷战联系中，并依据间接证据及政府未能彻查的情况，认定政府卷入杀害平托。然而，委员会在叙述调查过程时也说明，未能获得某些国家安全档案，不能核实若干新闻调查提出的具体说法。因此，委员会关于国家责任的结论，与每一名策划者、执行者已被刑事证据完整确认，是不同层次的判断。
平托留下的意义也不限于遇害。他的生涯显示，肯尼亚独立运动同时包含跨族群合作、国际联络、新闻实践和对社会公平的不同愿景；政治独立并没有自动消除这些愿景之间的冲突。